Hemen kapatın: Kalbinizi bozuyor! Maruz kalırsanız yapısını değiştiriyor

Haber özeti

European Heart Journal'da yayımlanan yeni bir çalışmanın bulguları, uyku sırasında maruz kalınan ışığın kalp sağlığı üzerinde olumsuz etkiler oluşturabileceğine işaret ediyor. Araştırmaya göre gece boyunca ışığa maruz kalmak, kalbin yapısında ve çalışma biçiminde istenmeyen değişimlerle ilişkilendirilebilir.